Mitos y Realidad sobre el Ácido Ascórbico

El ácido ascórbico o vitamina C, hoy en día no solo se presenta en esta forma; ácido ascórbico, si no que existen muchas otras formas que se crearon para obtener mejor estabilidad y tolerancia en la piel.

Primero aclarar que la forma más inestable pero a la vez efectiva de vitamina C es el ácido ascórbico, cuando leemos propiedades como:

1. Activador del colágeno.
2. Antioxidante.
3. Inhibidor de la melanogénesis (en palabras simples, evita las manchas)
4. Ilumina la piel.

Estas propiedades son las que nos da el ácido ascórbico, ya que las vitaminas C estabilizadas NO todas ayudan para lo mismo.

Pero ¿cuál es su problema? Que es muy inestable, se oxida con el Oxígeno y con el agua, y esto que significa, que ya no tenemos ácido ascórbico si no que su forma oxidada, con esto ya no tenemos todos los beneficios nombrados más arriba, y ¿como vemos esto? porque va cambiando de color, pasa por un amarillo (ahi esta 50% oxidada, aun nos hace efecto) hasta ponerse naranja (ahi esta completamente oxidada, ya no nos da beneficios).

Por eso es importante que aclaremos algunos mitos que hay en torno a este activo tan maravillosamente potente pero inestable.

Mito o Realidad:

Si formulas:

• El ácido ascórbico es necesario usarlo todos los días. Mito: si formulas con ácido ascórbico o usas en dosis sobre el 10%, ten claro que se almacena en la piel por 3 días, por lo que puedes usarlo con esa frecuencia.
• El ácido ascórbico debe ir acompañado de otros antioxidantes. Verdad: Para favorecer su estabilidad debemos agregar antioxidantes que prolonguen su vida útil antes de oxidarse.
• El ácido ascórbico se puede trabajar a pH 5. Mito: Para que penetre la piel debe trabajarse a pH 3,5 además se comprobó que ese pH le da mayor estabilidad.
• Si uso una forma estabilizada de vitamina C puede trabajar al pH de la piel. Mito: Eso dependerá de la forma que uses, ya que hay varias, por ejemplo la forma que vendemos en cooltiva Ascorbyl Tetraisopalmitate (linkear) se debe trabajar a pH 5 para que penetre la piel y luego internamente haga su conversión a ácido ascórbico que es lo que debe suceder. Hay otras formas que se trabajan a pH 7 como el Sodium ascorbyl phosphate de lo contrario pierde estabilidad. Esto es super importante.

Si eres usuaria resolveremos algunos otros mitos:

• La vitamina C solo puedo usarla de noche. Mito: La vitamina C es un antioxidante por lo que nos protege de la radiación solar dañándose ella para así nuestra piel no generar radicales libres, por lo que muchas veces viene a potenciar el efecto del bloqueador solar, sin embargo si la quiero como despigmentante o anti age, prefierela de noche así no se oxida con el sol, porque lo más seguro es que no retocas el bloqueador.
• La vitamina C sensibiliza mi pie con el sol, por eso es mejor usar de noche. Mito: Se daña ella, pero no sensibiliza mi piel, si lo hacen ácidos como el glicólico.
• Debo guardar el serum o crema con ácido ascórbico refrigerado. Verdadero: Eso ayudará a que no se oxide con la radiación solar y temperatura, no es requisito pero ayuda.
• Cuanto mayor sea la dosis de ácido ascórbico mejor, ojalá sobre el 10%. Mito: Si tu piel la tolera bien pero si no, parte con concentraciones del 5% y vas subiendo de a poco.
• Todas las vitaminas C da lo mismo cual sea, no hacen efecto si n oes sobre el 10%. Mito: las estabilizadas todas tienen diferentes concentraciones de uso recomendadas que por lo general rondan el 5%, cuando es ascórbico se determinó que sobre el 10% hasta el 20% alcanza el pico de efectividad, pero no quiere decir que bajo ese porcentaje no lo sea, solo será más a largo plazo.
• Se puede usar el ácido ascórbico en el contorno de ojos. Mito: JAMÁS piensa que ese serum si está bien formulado tendrá un pH 3,5 que te irritará o puede quemar tu piel, esa zona es muy delicada y delgada. Si es una forma estabilizada si.
• Todas las vitaminas C son iguales. Mito: No es así, como decíamos más arriba las hay estabilizadas que con eso lo que hacen es asociarla a otra molécula que les da estabilidad y al penetrar la piel se convierten, no todas tienen los mismo beneficios del ácido ascórbico y todas se usan a diferentes pH, para saber cual tienes tu, solo debes ver en los ingredientes.

Si había algún mito que no sabías, déjanos tus comentarios para saber que el contenido que preparamos te parece interesante.